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深度睡眠：解锁健康生活的秘密

类型：其它,微电影,恐怖

导演：Shane Stanley

主演：周宇鹏

年份：2005

地区：加拿大

资源：已完结

语言：韩语,法语,其它

更新：2025-06-28 19:39:08

详情介绍

本片(剧)是一部加拿大制片作品的电视剧，于2005年上映。对白语言为韩语,法语,其它，目前豆瓣评分(仅供参考)。

在现代快节奏的生中，睡眠似乎越来越奢侈。人们常常为了工作娱乐或社交媒牺牲眠时间，导致睡眠质量严重下降。深度睡眠的重要性不容忽视，它不仅身体恢复的关键阶段，更心理健康的重要保障。研究表明，深度睡眠对脑能、情绪调节以及体