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如何提升抗压能力：从自我调节到目标导向的思维方式转变

类型：动作,科幻,微电影

导演：Ben Jagger

主演：杰姬·霍夫曼,玛丽莎·达维拉

年份：2006

地区：台湾

资源：已完结

语言：闽南语,日语,粤语

更新：2025-06-27 20:53:43

详情介绍

本片(剧)是一部台湾制片作品的最新，于2006年上映。对白语言为闽南语,日语,粤语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

理解抗压能力：从压的定义到自我调节的心在当今快节社会中，压已成为现代人生活中不可避免的一部。无论是工作、学习还是生活中的各挑战，我们常常感受到来自内部的压力。问题是，如何在面压力时保持冷静，积极应对，不是被压力所支