快乐东西4，快乐东西4主题曲

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于快乐东西4的问题，于是小编就整理了3个相关介绍快乐东西4的解答，让我们一起看看吧。

什么是让你快乐的东西？

多巴胺，能带来短暂愉悦；血清素，能帮人放松心情缓解焦虑；内啡肽，可以改变一个人所有的负面情绪、改变对自我的认知、变得积极向上，甚至可以改变人的外表。 ​​​

三种物质中，内啡肽带来的快乐最持久、最真实、最有意义，但同时它也最需要付出努力。

那么如何刺激增加内啡肽呢，比如慢跑时突破自己的运动极限，爬上山顶看到远处的风景，久别之后又见到心爱的人，期待的事情变成现实，比如聊八卦，吃美食，养宠物，听音乐。

内啡肽很吝啬，希望你每一次感到快乐都是由内啡肽带来的。

笑就是快乐！会心的微笑，开怀大笑。

幸福的甜笑，失而复得的苦笑都是开心的舒发，喉咙的气流排出压的的阴郁，呼吸出沉淀肺腑浊痰。

面部肌肉的抖动丰富了神经元的血液通畅，从而感染了周围，调节了环境气氛！故笑一笑，十年少。乐一乐，百岁活。快乐就是笑语连珠。由于方清平单口涮，快乐大家，他浑名:铁面书生！

让我最快乐的时光就是能和家人一起吃饭，和朋友一起玩耍。和相爱的人一起跳舞，看电影，散步、吃饭，睡觉，虽然看起来很平常，都是这种机会我很少实现，所以特别向往这样的生活，所以我要不断学习，努力挣钱，希望这种日子早日实现，这是我的心愿

想让你快乐很容易，在家里，就是妻贤子孝你说快乐不，如果说一个人在外面累死累活的奔波，回到家里又是另一番模样，妻子成长舌妇，儿子成占山王，白天当作晚上，晚上作为白天，整天无所事事，你会快乐吗？当然有钱也是快乐的，最起码能使你变得快乐。

什么是让你健康的东西？健康和一家人的团聚。我现在最大的快乐就是有个健康的身体，能时不时和家人在一起吃个饭说说话，家人平安健康是我最大的快乐。

我还喜欢每天看着手里的积攒的钱，让我衣食无忧，过我自己想要的生活，这是我最快乐的

逃离任何消耗你快乐的东西什么意思？

这句话的意思是指一个人要选择远离任何一个不断损耗你快乐的东西，就是让你快乐变少的东西不要去靠近。体现了一个人对快乐的追求和清醒的自我认知，其实人一辈子不可能永远都保持快乐，会遇到各种不同的人和事物。

所以我们要客观冷静的看待这个问题，只要做到淡定从容的去面对一切，不以物喜，不以己悲这样才能够在生活中过的快乐美好。

开心果剥开是紫色的薄皮是怎么回事？

　　开心果紫红色的果衣，含有花青素，这是一种天然抗氧化物质（如果果衣变成深褐色的话表明花青素已经损失大部分了，可能是时间太长或者别的什么原因，吃的时候就要去掉了）。 翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素，它不仅仅可以抗氧化，而且对保护视网膜也很有好处。 每天吃上28克开心果，大概是49颗左右，不仅不用担心发胖，还有助于控制体重。这是因为吃饱的感觉通常需要20分钟，吃开心果可以通过剥壳延长食用时间，让人产生饱腹感和满足感，从而帮助减少食量和控制体重。

开心果紫红色的果衣，含有花青素，这是一种天然抗氧化物质，而花青素是一种水溶性色素，可以随着细胞液的酸碱改变颜色。细胞液呈酸性则偏红，细胞液呈碱性则偏蓝。花青素(anthocyanidin)是构成花瓣和果实颜色的主要色素之一。花青素为植物二级代谢产物，在生理上扮演重要的角色。花瓣和果实的颜色可吸引动物进行授粉和***传播 (Stintzing and Carle, 2004)。常见于花、果实的组织中及茎叶的表皮细胞与下表皮层。部分果实以颜色深浅决定果实市场价格。在紫色蔬菜内也有。

到此，以上就是小编对于快乐东西4的问题就介绍到这了，希望介绍关于快乐东西4的3点解答对大家有用。