天天好习惯动画片，动画片天天好孩子

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每天早上起来都有喝茶的习惯，长期这样对身体是好还是坏？

中国的茶文化渊远流长，通过古丝绸之路传播到中东继而全世界。古时中国出口的大宗商品除了丝绸和磁器，茶叶亦是主打出口产品之一，现在行销东南亚和西方的印度红茶，就是唐代从中国引进的。

小时候，我家的附近就有一处茶馆，那时看到大人们往藤椅上一坐，沏上一壶茶，边品茶边说话，总觉得那些大人们都是些不务正业的人，再说了，苦苦涩涩的茶叶水有什么喝头呢，还作古当今跑到茶馆来喝，我那时感到不可思议。

直到成年后参加工作了才开始喝茶，特别是出差到了成都，和同事一起往茶馆里一坐，手执盖碗茶，边喝边聊时，才体会到原来这品茗竟然是如此的惬意。

退休后，不在赶点上班了，时间宽裕了起来，每天早餐后的第一件事，就是泡上一壶茶，（空腹喝茶肯定不好，肚里没本难下稀水嘛。）随着生活条件的改善，对茶叶的品种、喝法也渐渐的讲究一些了。像冬喝茉莉夏喝尖（毛尖茶叶），***月里喝香片。其实，我最喜欢喝的还是信阳或者五峰毛尖，冬季就铁观音最好。

看过很多资料，大多讲的是喝茶的益处，我一个中医朋友告诉过我，说茶尽管喝，对身体只有好处没有坏处，就是晚上别喝太浓的，怕影响睡眠。

原创问答：真茶君—普文

《1》

曾经我从来不喝茶，喝饮料，自从我来了云南之后，一切都发生了改变，如今每天起早一盅茶，6年如一日，云南人说了一句话“早茶一盅，威风一天。”喝早茶未必不是坏事，但是我相信需要一定的饮茶与饮食习惯配合，也需要根据个人体质来决定。

《2》

回到主题，每天早上起来都有喝茶的习惯，长期这样对身体是好还是坏？普文建议你，刚起来喝白开，这是对身体最好的，睡觉一晚上后需要补水。如果长期起床就上来喝茶，那是非常不好的，尤其寒性较大的茶，一定要早餐吃了再饮，这样对身体才是一种保护。

不管你的体质是热性体质还寒性体质，在空腹情况下，饮茶影响血糖、内分泌系统、胃酸分泌，长期这样饮茶，就造成了消化系统出现问题，希望大家都需要引起重视。

《3》

对于怎么喝茶，其实普文编制过好几次口诀，在以往的问答中可以找到。今天再为大家新编饮茶口诀。

1.晨起一杯温白开，肠胃舒服精神足。

2.晨不贪浓茶诗情，早晨好吃养身道。

3.空腹煎茶必先食，好茶好喝好味道。

4.饮茶觉空吃点心，体寒不选饮寒茶。

虽然简单，我相信对茶友一定有用，至少普文一直坚持着，而且效果非常不错。

真茶君—普文

巜新茶淸香伤胃》。

我老爸是一个老茶客，记得当年住在浦东其昌栈的老屋里，老爸无论天寒地冬还是酷暑高温，他是每天天朦朦亮，或独自一人，或者有友邻上门在有屋顶的阳台上喝茶。老爸喝得茶是浓浓的的茶，是一种比草青老一点的茶叶。我们起床以后，在茶壶里倒出耒的茶水已经清淡了，早上喝茶的习惯，长期对身体是好是坏？我的直观，我的老爸活到90多岁的，没有心脏病高血压糖尿病等老年病，至少到了晚年，即使有一点，症状不是很明显的。

我不喜欢喝老茶，我喝的是新茶。但是春茶虽然清香茶水清透，空腹是喝𣎴得的。有一年浅表性胃炎发作，全是谷雨茶惹的祸。后来我改喝了夏茶，到年底病愈了。喝茶是因地制宜的，每一个人的个体适应性是不一样的。需要探索的。

您好，我是一名茶友，我来回答这个问题吧。

受家庭环境影响，我是从几岁就开始喝茶的，开始不懂，只是看家人喝，就过去倒一杯。或者是口渴了，端起茶杯咚咚的一饮而尽。可能当时觉得很苦，很涩，没觉得有什么好喝，觉得好玩而已。

渐渐大了，对茶有了分辨，有了感觉。工作以后，因为时间关系，喝茶逐渐成了习惯。早早的去办公室，烧好了水，先泡上一杯，忙完了端起杯喝一口，之后蓄水，再喝。喝茶的种类也多起来，碧螺春、龙井、茉莉花、金俊梅、铁观音、普洱等都有，时不时的尝一尝新茶，觉得喝茶也是一种很有意思的体验。

这几年，工作不是很忙。喝茶逐渐成为了生活中很重要的一部分。茶杯、茶壶、水和茶的选择等，都很在意配套和兼容，泡茶也讲究了火候和程序。午休饭后，小圆桌，一些朋友聚在一起，你一杯我一杯的，品尝一下新茶，聊一些话题，感觉这是消暑休闲的很好方式。

有首诗说“绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？”，大致意思是说：“酿好了淡绿的米酒，烧旺了小小的火炉。天色将晚雪意渐浓，能否一顾寒舍共饮一杯暖酒？”这是老朋友相邀喝酒的意境，真诚、温暖、感人。

喝茶也有这个感觉，聚三五友，品几杯茗，细品慢酌的，很是轻松惬意。喝茶是慢节奏的享受，急不得。在茶的氛围里，可以让人静下来，引人思考，诱发联想，产生灵感，还能在氛围里解读心灵。所以爱喝茶的朋友，绝大多数都是喜欢思考的人。

题主说的，早上喝茶已经成为习惯，这个习惯好不好？我觉得既然习惯了，就没什么不好吧。只要不是空腹喝茶，只要不是自己感觉有什么失眠或者其它影响，不必大惊小怪。而且在我看来，从健康的角度，喝茶要比喝酒喝抽烟要健康和有意义一点（个人见解）。

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本人认为喝茶不是什么坏事，是利大于弊的。我是有直接体验者，从一九七五年开始至八四年近十年时间从未间断。后来因为出差频繁，开水受到条件限制，一度影响到喝茶。但总有一种若有所失之感，所以又拣起喝茶习惯至今。规律就是冬红夏绿春秋花，早更新茶晚睡掐(睡前少饮或不饮)。给个人感觉就是很少感冒，别的并无发现。

到此，以上就是小编对于天天好习惯动画片的问题就介绍到这了，希望介绍关于天天好习惯动画片的1点解答对大家有用。